電気圧力鍋オリジナルレシピ
ぶり大根
| 調理時間の目安 | 約55分 |
|---|
| 推奨する電気圧力鍋 | RCP-30R
|
|---|
| 推奨する機能 | 圧力調理 1.8気圧 煮込み |
|---|
材料(4人分)
- ぶりのあら 400g
- 大根 1/2本(500g)
- しょうが(せん切り) 適量
- A
- しょうが(スライス) 1片
- しょうゆ 大さじ5
- 砂糖 大さじ3
- 酒 100ml
- みりん 大さじ2
- 水 100ml
作り方
- 1 ぶりのあらはぶつ切りにして水洗いして表面の汚れを落とす。ざるに並べて熱湯をまわしかけて霜ふりにして、
もう一度水洗いして血合いを除き、ざるに上げて水気をきる。 - 2 大根は皮をむいて、2cm厚さの半月切りにする。
- 3 内鍋にAを入れ、ふたを開けたまま「煮込み・7分」で加熱し、アルコール分を飛ばす
- 4 3にぶりと大根を入れ、ふたを閉め、「圧力調理 1.8気圧・10分」で調理する。
- 5 圧力表示ピンが下がったら、「切」キーを押し、ふたを開ける。
* さらにつやよく煮たい場合は上下を返し、ふたを開けたまま「煮込み・10分」で煮詰める。 - 6 器に盛りつけ、しょうがをのせる。
- ※調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
- ※掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
- ※掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
- ※お使いの機種により仕様や操作が異なりますので、詳しくは取扱説明書をご覧ください。